Пользователи : 3778 Статьи : 64 Ссылки : 1 Просмотры материалов : 52595
Статьи
Кардиотренажеры
Посетив любой из фитнес-клубов и пообщавшись с тренером кардиозоны, вы узнаете, что систематические занятия на кардиотренажерах будь это велотренажер, беговая дорожка, орбитрек или гребной тренажер, или же просто степпер укрепят сердечно-сосудистую, дыхательную системы Вашего организма, сделают их работу более экономной и в тоже время эффективной.
Беговые дорожки
Беговые дорожки являются самым популярным видом кардиотренажеров. Бег лучшее лекарство от многих болезней. Регулярные занятия дают результат уже через несколько месяцев.
В зависимости от функциональных особенностей эллиптические кросстренажеры разделяют на эллипсойд и кросстренер. Кросстренер отличается от эллипсойда наличием ручных рычагов с синхронизацией движения. В остальном они эдентичны.
Беговое полотно считается одним из главных элементов беговой дорожки. Полотно представляет собой многослойную прорезиненную ленту закольцованную между двумя валами. Валы приходят в движение и прокручивают беговое полотно. Таким образом и работает беговая дорожка.